Rzuć palenie - warto!
Każdy moment jest dobry na rzucenie palenia. A już szczególnie 31maja, ustanowiony przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) Dniem Bez Papierosa. Aby zwiększyć motywację do walki z nałogiem, warto uświadomić sobie związane z tym korzyści. A jest ich wiele, począwszy od korzyści widocznych dla naszego otoczenia takich jak ładniejsza cera, włosy, paznokcie czy świeży oddech, po te mniej widoczne, a jeszcze ważniejsze, korzyści zdrowotne. Im dłuższy jest okres czasu bez papierosa tym są one większe i liczniejsze.
Zapoznajcie się z poniższą infografiką i zapomnijcie o papierosach!
także jestem tego zdania, że oczywiście warto rzucić palenie. Nie ma w tym nic fajnego i przede wszystkim korzystnie wpływającego na nasz organizm. Fajną metodą na niepalenie jest https://allencarr.pl dzięki której nawet osoby niewierzące w to że mogą rzucić i tak to zrobią. Skończcie z paleniem już dziś i nie dajcie się nałogowi.
OdpowiedzUsuń